２月度「血糖値が気になる方の健康料理教室」の開催のお知らせ
血糖値が気になる方の料理教室を開催いたします。 今回のテーマは「低血糖にならない自分にちょうどの食事量」です。 低血糖になった際の症状や対処法について学びます。 メニュー ●彩りチャーハン ●ナムル ●きのこスープ ●ラッシー また、日ごろの食事についての御相談も受付いたしますので、 気になっている方、興味のある方は是非御参加ください。 日時 ２月４日（土） １１：００から１４：００ 会場 多摩市総合福祉センター ５F調理実習室 定員 １２名 （申込み先着順） 料金 １，５００円 （材料費込み） 持ち物 エプロン、タオル（手拭用）、筆記用具 講師 管理栄養士 福島 由香里 日本栄養士会会員・日本糖尿病協会会員・多摩市事業栄養士・ 多摩市地域活動栄養士会会員・西東京糖尿病療養指導士・ 東京都栄養士栄養ケアステーション登録栄養士 ※お申込受付は１月４日（水）午前１０時より開始です。 