アクアブルー多摩 けんこう気功体操 開催のご案内
ゆったりとした中国的な音楽にあわせて気功や太極拳の基本動作を行う健康体操です。
運動に自信がない方やシニアの方、また体の硬い方にも体ほぐしとしてお勧めです。
この機会に運動を始めてみませんか？
【日 程】 Ｈ２１年９月１１日から１０月３１日（毎週 金曜日／８回）
【時 間】 １４：１５から１５：１５（６０分）
【参加料】 ３，８００円（４回分）
＊定員に空きがある場合には１回ごとの参加も可能です
１回料金／５００円
【定 員】 ３５名（先着順にて定員になり次第締め切りとさせて頂きます）
【指 導】 得字弘美（日本フィツトネス太極拳認定指導員）
【対 象】 高校生以上で医師等から運動を止められていない方
【申 込】 アクアブルー多摩
０４２―３３８―７６６７
＊参加者が少ない場合は中止になる場合がございますので
ご了承下さい。
【会 場】 アクアブルー多摩 ４階ミニスポーツホール