ヨガ教室

心も体もリラックス。
健康的な体づくりを暮らしに取り入れませんか。

１クール6回（隔週金曜日、3カ月間）ごとの開催・募集です♪

心と体は人それぞれ
ヨガの深い呼吸であなたの心と体のバランスを整えませんか

次回　４月、５月、６月分の開催内容、お申し込み方法は下記のとおりです。

日　　時　　令和４年　４月　１日（金）
　　　　　　　　　　　４月１５日（金）
　　　　　　　　　　　５月１３日（金）
　　　　　　　　　　　５月２７日（金）
　　　　　　　　　　　６月　３日（金）
　　　　　　　　　　　６月１７日（金）

各日１８：００ から１９：００まで

場　　所　　二幸産業・ＮＳＰ健幸福祉プラザ（総合福祉センター）　３ Ｆ多目的フロア（更衣室あり)定　　員　　２０名　（申し込み多数の場合は抽選）
費　　用　　４，３５０円（全６回）
申し込み　　（１）または（２）いずれかの方法でお申し込み下さい。

※締め切り：令和４年３月１９日（土）必着

（１）窓口受付

宛名面にご自身の住所・氏名を記入した普通はがきを
ご持参の上、総合福祉センター３F事務室にて所定の用紙にご記入下さい。
※窓口受付時間　8：30から17：00　（ただし日・祝及び第２土曜日を除く）

（２）往復はがき

往復はがきの往信用裏面に必要事項（下記■印参照）を記入し、
返信用宛名面にご自身の住所・氏名をご記入のうえ、

〒２０６　００３２
多摩市南野３丁目１５番地１
二幸産業・ＮＳＰ健幸福祉プラザ（多摩市総合福祉センター）
３階センター事務室　管理係

までご郵送下さい。

■申込必要事項
１）講座名　「４月―６月ヨガ教室申込」
２）住所
３）氏名（ふりがな）
４）年齢（例：４０才代）
５）電話番号
※申込１名につき、はがき１枚必要です。

※必要事項に記入漏れがありますと、受付できませんのでご注意ください。
抽選結果は後日はがきでお知らせ（返信）します。

お問合せ　　多摩市総合福祉センター　管理係　０４２（３５６）０３０３