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講座・催し

7月26日(金)骨盤ケア講座 参加者募集!

  

  

令和6年7月26日(金)に、骨盤ケア講座を開催いたします。

  

ピルビスワーク(骨盤呼吸体操)のプログラムで、

ストレッチと快適な身体を維持するための運動を行います。

骨盤を整え、快適な身体をつくりましょう♪

難しい動きはありません。安心してご参加ください。

  

  

【お問合せ】

 〒206ー0032 多摩市南野3-15ー1 

  二幸産業・NSP健幸福祉プラザ(多摩市総合福祉センター)3F事務室 管理係

  電話:042ー356-0303 

   ※日・祝及び第2土曜日を除く8時30分~17時